【岩盤浴の入り方】岩盤浴ほどらひの受付から入浴の流れまでをまとめました
岩盤浴が初めての方にも安心してご利用いただけるよう受付からの流れをまとめてみました。ぜひ、岩盤浴に行かれる際の…
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岩盤浴後のシャワーは入らなくてOK! 岩盤浴は温められた石の上に横たわり、発汗を促す入浴方法です。 岩盤浴でか…
よもぎ蒸しとは? よもぎ蒸しは韓国でおよそ600年ほど前から親しまれてきた民間療法。 主に婦人科系疾患に良いと…
岩盤浴では短時間で大量の汗をかくので、水分補給を怠ってしまうと脱水症状が起こります。 今回は、岩盤浴で体調を崩…
気持ちの良いサラサラした汗をかくことのできる岩盤浴。心身ともにリラックスでき、美肌や代謝アップなど嬉しいことが…
岩盤浴とは? 温められた石の上で横になり、発汗を促す入浴方法です。 室温が高すぎず、およそ40℃に保たれている…